ワクチンで防げる病気で 子どもを亡くさないために【Dr.村中璃子のからだノート・後編】
子育ては24時間365日のオンコール。「病気だって休めない」あなたと、 あなたの大切な家族を守るため、医療や健康にまつわる知識を身につけよう。 前編はこちら→麻疹（はしか）は、ありふれた病気？【Dr.村中璃 ...
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麻疹（はしか）は、ありふれた病気？【Dr.村中璃子のからだノート・前編】
子育ては24時間365日のオンコール。「病気だって休めない」あなたと、 あなたの大切な家族を守るため、医療や健康にまつわる知識を身につけよう。娘を７歳で亡くした作家の手紙『チョコレート工場の秘密』などの ...
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浴室のカビ掃除の回数を減らすカギは、天井にあり【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事・後編】
「家事えもん」でおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんが、毎日の家事がぐっとラクになるコツを教えてくれるコーナー。今回は、「秋のカビ対策」について教えてもらいます。 前編はこちら→秋こそ危険?! カビ対策 ...
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秋こそ危険?! カビ対策【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事・前編】
「家事えもん」でおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんが、毎日の家事がぐっとラクになるコツを教えてくれるコーナー。今回は、「秋のカビ対策」について教えてもらいます。“秋のカビ対策”って？「カビ=梅雨」の ...
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バースデーパーティ【おうちDECO】
お家のリビングを、3STEPでパーティ空間に。おしゃれでかわいいパーティで、子どもの記念日をお祝いしてみましょう。バースデーパーティ空間コーディネート【材料】・ガーランド・風船・テーブルクロス or シャ ...
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むくみ＆だるさ解消! 足首ほぐしマッサージ【ゆるゆるストレッチ】
足の疲れや冷え、むくみが気になる時におすすめのマッサージ。夫婦でLet’s Try!1.足首を大きく回してほぐす手の指と足の指を組み、ゆっくり足首を回す。慣れてきたら大きく回しましょう。反対回しも。2.つま先を ...
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ワクチンって安全なの？【Dr.村中璃子のからだノート】
子育ては24時間365日のオンコール。「病気だって休めない」あなたと、あなたの大切な家族を守るため、医療や健康にまつわる知識を身につけよう。「何となく不安」なワクチン子どもにとっては「ただの痛い注射」 ...
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ごほうびに、自家製ふわふわミルクかき氷をつくろう! 【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事・後編】
「家事えもん」でおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんが、毎日の家事がぐっとラクになるコツを教えてくれるコーナー。今回は、前編でお伝えした「夏の大掃除」をがんばったあとにおすすめの、「ふわふわミルクか ...
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夏こそ、大掃除！【家事芸人 松橋 周太呂のラク家事・前編】
「家事えもん」でおなじみの家事芸人・松橋周太呂さんが、毎日の家事がぐっとラクになるコツを教えてくれるコーナー。今回は、「夏の大掃除」について教えてもらいます。“夏の大掃除”って？大掃除といえば冬のイ ...
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冷蔵庫のおかたづけ【おかたづけ日和】
食べ物が傷みやすい夏。食材をムダにしない、冷蔵庫のスッキリ片付け術をお伝えします。1.カテゴリ別に定位置を決めて冷蔵庫を開けてすぐ目に入る部分には、賞味期限が近い食品をケースにまとめて置きます。他の ...
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断り方【おつきあいカタログ】
お誘いは断りたいけれど角は立てたくない。でも「○日はどう？」と替わりの案を出すのもちょっと…。そんなときにおすすめの断りフレーズをご紹介します。おすすめフレーズ「○○さんのお誘いなのに」誘いを断られる ...
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カフェ風 オリジナルマグネット【おうちDECO】
100円ショップで手に入るランチョンマットを使って、おしゃれなオリジナルマグネットをつくってみましょう。 カフェ風 オリジナルマグネット【材料】・ランチョンマット （ポリプロピレン製）…1枚・マグネ ...
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